Isalou Beaudet-Regen

Isalou Beaudet-Regen

Samedi

Isalou Beaudet-Regen a tenu une chronique sur France Inter dans laquelle elle demandait « Pour quoi tu te lèves ? » à des personnalités comme Jean Marc Barr, Ivry Gitlis, Roselyne Bachelot, Pascal Elbé… Philosophe de formation et artiste plasticienne, elle a fondé en 2008 Kama Conseil & Associés, une société de production audiovisuelle réunissant tous les composants de sa quête personnelle : l’humain, l’artistique et la communication. Parallèlement, elle poursuit ses activités de chroniqueuse en écrivant les matins de nos dirigeants sur EcoRéseau Business…


La magie du matinSon dernier livre : 
La magie du matin. L’heure de plus qui va changer votre vie (Éditions Leduc)

Vous avez le sentiment que votre vie vous échappe ? Et si la clef était tout simplement de retrouver un moment pour soi en se levant une heure plus tôt… et de redécouvrir la magie du matin ? Ce livre nous invite à explorer le pouvoir unique du matin, une parenthèse privilégiée pour prendre soin de soi.

Dans ce livre préfacé par Marc Levy, vous découvrirez de nombreuses interviews inédites de personnalités françaises qui se lèvent tôt et vous dévoilent leurs secrets : Michel Cymes, Christophe André, Chantal Jouanno, et bien d’autres…

Avec ce livre, redonnez un sens à vos journées en pratiquant des routines matinales génératrices de bien-être et de succès qui réenchanteront votre quotidien !